Ik weet hoe het voelt om vast te zitten

Want ik zat er zelf. Jarenlang paste ik me aan. Sterk zijn, doorgaan, zorgen dat het voor iedereen goed was. Terwijl ik eigenlijk alleen maar even wilde stoppen. Even ademen. Even zijn.

Jarenlang leefde ik voor anderen. Ik zat gevangen in mijn eigen gedachten en emoties en ik begreep niet waarom ik deed wat ik deed. Ik dacht dat ik nu eenmaal zo in elkaar zat.

Mijn leven veranderde op het moment dat ik naar binnen durfde te keren.

Het begon klein: yoga, meditatie, een massageopleiding. Elke stap bracht me dichter bij mezelf. Maar de echte omslag kwam toen ik het roer radicaal omgooide. Ik stapte uit een langdurige relatie, zegde mijn baan op, overwon mijn vliegangst.

Ik ontdekte dat zoveel van mijn keuzes niet van mij waren. Ze waren gevormd door mijn opvoeding, mijn omgeving, mijn verleden. Toen ik dat eenmaal zag, kon ik opnieuw kiezen.

Ik ging wonen in een boshuisje. Ik reisde, leerde, voelde, viel, stond op…… en werd eindelijk Paula.

Dat is wat ik andere vrouwen gun. Niet vanaf een afstandje, maar vanuit herkenning. Ik zie bij mensen wat er onder de oppervlakte speelt, vaak eerder dan iemand het zelf kan benoemen. Ik durf daar samen met je naar te kijken, ook als het ongemakkelijk wordt.

Het gaat nooit sneller dan jij aankunt. Ik ga met je mee de diepte in, stap voor stap. Ik laat je daar niet alleen zitten.

Wie ik ben, naast coach

Ik hou van buiten zijn, van dansen, van wandelen in het bos en van koken. Ik ben vrolijk, warm en direct.

Mensen voelen zich vaak snel op hun gemak bij mij. Misschien omdat ik mezelf ook helemaal laat zien.

Werkwijze

Begrijpen, doorvoelen, toepassen. Zes sessies van 90 minuten.

Voor wie

Vrouwen die voelen dat er iets diepers speelt dan vermoeidheid alleen.

Waar

In mijn praktijk in Zwolle, of online via videobellen.

Wat anderen zeggen

  • “De sessie bij Paula was een bijzondere ervaring en erg waardevol. Paula straalt veel rust uit en geeft vertrouwen tijdens de behandeling. Ik durfde mij te openen en heb dingen los kunnen laten.
    Geeske Donkers Veenstra (42)
    obstetrieverpleegkundige

Opleidingen en aansluitingen

Mijn manier van werken komt niet uit een boekje. Wat mij het meest typeert is dat ik snel aanvoel wat er speelt en wat iemand nodig heeft. Maar daar zit wel scholing onder en een beroepsvereniging die toeziet op hoe ik werk.

Opleidingen
Integrale Massage Therapie — Positive Touch, hbo-niveau, eenjarige opleiding
Voice Dialogue — Annette Weers, Leiden
Spiritueel Life Coach — Susan Brouwer, negen maanden
Familieopstellingen — tweedaagse bij Hylke Bonnema

Aangesloten bij
Ik ben aangesloten bij CAT, het Collectief Alternatieve Therapeuten, en bij GAT, de Geschillencommissie Alternatieve Therapeuten. Ik werk volgens de GAT-beroepscode. Dat betekent dat je terechtkunt bij een onafhankelijke instantie als je ergens niet tevreden over bent.

Benieuwd of het klikt?

Plan een gratis kennismakingsgesprek