Waarom lukt het je wél voor iedereen, maar niet voor jezelf?

Je regelt, je zorgt, je vangt op. En als iemand vraagt hoe het met jou gaat, weet je het even niet. Dat is geen karakterkwestie. Er zit een patroon onder.

HERKEN JE DIT?

Je doet steeds hetzelfde, maar je weet niet waarom

Je bewaart de lieve vrede. Je zegt ja als je nee bedoelt. Je regelt alles voor iedereen, behalve voor jezelf. En als iemand vraagt hoe het met jóu gaat, weet je het even niet.

Je voelt dat het ergens vandaan komt, maar je weet niet precies waar. Je hebt het al geprobeerd te veranderen. En toch sta je twee weken later weer op hetzelfde punt.

Vrouw staat bij het raam en kijkt naar buiten

Je herkent jezelf hierin

Je past je steeds aan en verliest jezelf daarin
Je weet niet meer goed wat jij eigenlijk wilt
Je voelt je eenzaam, ook midden in een gezin
Je hoort jezelf tegen je kind schreeuwen en herkent je moeder
Je zegt ja terwijl je nee bedoelt en snapt niet waarom je niet kunt stoppen
Je trekt steeds hetzelfde type relatie of dynamiek aan

Vermoeide vrouw zit op de rand van haar bed

OF MISSCHIEN DIT

Opgebrand en uitgeput van altijd zorgen

Je bent moe op een manier die slaap niet oplost. Misschien heeft de huisarts het woord ‘burn-out’ al laten vallen. Misschien functioneer je nog, maar voel je dat het kantelt.

Onder die uitputting zit bijna altijd een patroon: altijd zorgen, altijd aanpassen, flink zijn. Ik help je niet alleen herstellen, maar ook begrijpen waarom je hier steeds weer terechtkomt.

Misschien sta je nu op zo’n moment

Vaak komt iemand bij me op een kantelpunt. Herken je er één?

Je raakt opgebrand

Thuis na een ziekmelding, of je voelt dat het richting uitval gaat.

Je relatie wankelt

“Ik herken je niet meer.” Of je vraagt je af waarom het steeds misgaat.

Klachten zonder verklaring

Hoofdpijn, slapeloosheid, hartkloppingen. De huisarts vindt niets.

Een ouder-kind kantelpunt

Je kind gaat het huis uit, of je moeder wordt ziek en alles komt boven.

Stille ontevredenheid

Het gaat niet slecht, maar ook niet goed. En dat gevoel gaat niet weg.

Herken je je niet precies hierin, maar wel het gevoel? Dan past een kennismakingsgesprek.

EERLIJK IS EERLIJK

Voor wie ik niet de juiste coach ben

Zit je in een acute psychische crisis? Dan verwijs ik je naar je huisarts of een psycholoog. Zit je middenin een diepe burn-out en moet je eerst echt rusten? Doe dat eerst.

Ik werk met vrouwen die voelen dat er iets diepers speelt dan vermoeidheid alleen en die bereid zijn om naar zichzelf te kijken. Als dat jou aanspreekt, dan zijn we een goede match.

Niet zeker of het bij je past?

Plan een gratis kennismakingsgesprek. Geen verkoopgesprek, gewoon kijken of het klikt. 30 minuten, in Zwolle of online.

Plan een gratis kennismakingsgesprek